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La dieta del guerriero

15 giugno 2016
Arriva la novità che rivoluzionerà il tuo concetto di alimentazione: la dieta nordica.
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  • 1/7 Esagera con le proteine. Mangia pesce e pollame almeno 3 volte a settimana. Quando mangi carne rossa sceglila magra e alimentata a erba oppure punta sulla selvaggina.

    La nuova dieta nordica sta dando battaglia a quella mediterranea. È molto utile per tenere in forma il cuore e perdere peso. Nel giro di sei mesi puoi perdere fino a 5 chili senza nessuna rinuncia e senza il conto delle calorie. Sfoglia la gallery e scoprila insieme a noi!

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